关闭后台App刷新功能

打开手机的“设置”-“常规”-“后台应用刷新”，点击进入，选择关闭。在此功能页面，还可以看到官方提示文字“关机帮助省电”。

简单说明一下，iOS的后台App刷新功能实际上是指后台会不定期地自动打开你使用的App更新后的内容，这样你下次打开App时就不用重新加载内容了。该功能的主要目的是提高使用的流畅性。

如果你不关闭这个功能，随着你安装的应用程序越来越多，手机的额外功耗会越来越高，这将导致手机容易烫手。

个人认为这个功能对于聊天软件可能有点用，其他完全可以关闭禁用。

02关闭5G自动开关

如果你买的是12/13版的iPhone，自动5G功能将默认开启。

打开手机“设置”-“蜂窝网络”-“蜂窝号码”，如果是多卡，点击蜂窝号码下面要设置的号码，然后点击“语音与数据”-选择“4G”。

虽然现在5G网络已经覆盖范围很广，越来越多的用户在使用5G计划，但就个人而言，我们现阶段并不一定要使用5G。

当你打开5G时，你的手机功耗会上升。许多网友已经测试过，使用5G流媒体观看一小时的视频将比4G多消耗约10%的电量。

此外，如果允许手机信号在4G和5G之间自动切换，在5G覆盖不理想的情况下，可能会导致手机信号“反复跳跃”，从而导致更高的功耗。

不必要的额外功耗包括几点，首先是App更新自动下载功能。

打开“设置”-“应用商店”-关闭“自动下载”选项。当您连接WiFi或数据流时，此功能将自动安装/更新应用程序。整个过程是不可控的。有越来越多的移动应用程序，其中许多并不常用。

第二是关闭共享的iPhone分析功能。

打开“设置”、“隐私”、“分析与改进”，关闭“共享iPhone分析”开关。该功能每天发送诊断和使用数据，以帮助苹果改进其产品和服务。但对于个人用户来说，这种感觉并不重要，只是额外的电力消耗。

第三是降低用户界面的动态性。

打开手机的“设置”-“辅助功能”-“动态效果”-选择“减少动态效果”。在iOS上，过渡动画大多是在GPU上渲染的，虽然它们看起来“更平滑”，但它们给手机增加了很多热量。

你的iPhone还会发热吗？去试试吧!