空调睡眠模式是什么意思（空调睡眠模式可千万别乱用了）
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“空调睡眠模式”是指在夜间入睡时启动，在夜间每小时自动升高1摄氏度的一种操作模式。这样既省电又舒适，因为夜间气温会下降。
人在睡眠时，代谢能力降低30% ~ 50%，可在空调中设置睡眠开关，将温度调高2度，可实现20%的节电；冬季采暖时，将温度设置低2度，还可以节省10%的电费，睡眠状态的设置也有利于获得安静优质的睡眠；在出门前30分钟关掉空调可以节约能源。
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