虽然我们基本通过微信、QQ等社交软件进行交流，但不可避免地会有需要使用地址簿的时候，比如没有网络状态的时候，或者只有电话号码没有微信、QQ等社交软件的时候，老年人不用社交软件的时候。我们都需要回到最初的联系方式，那就是打电话。本文介绍了3种超级有效的恢复技术。

我想和你分享的第一个恢复技巧是通过iCloud恢复你的苹果地址簿。这个方法是一个简单的两步解决方案，但如果你在使用它之前没有打开你的iCloud地址簿，它将不起作用。如何恢复你的苹果通讯录？

第一步：打开手机的设置，点击顶部的“Apple ID”进入“Apple ID”界面，然后点击“iCloud”。

第二步：在iCloud中找到你的通讯录。如果你的地址簿后面的按钮是绿色的，这意味着它一直处于开启状态。只需点击按钮关闭地址簿，选择“Keep on my iPhone”，然后在它关闭时再次打开它。

010 - 1010年Xiaobian大首次恢复最原始的方法，也就是说，百度的使用网络磁盘恢复苹果地址簿，因为百度网络磁盘是一系列小的必不可少的软件，这个软件可以同步手机和电脑，所以当你知道百度网络磁盘备份功能，毫不犹豫地打开这个功能，它类似于方法1,如果你没有使用百度网络磁盘，这种方法不适用~苹果地址簿如何恢复？看看b百度网盘怎么恢复吧!(本文小编为b百度网盘移动版的操作步骤)

步骤1:打开手机b百度网盘，在首页找到“我的工具”，点击“地址簿备份”，在地址簿备份页面选择“恢复到本机”，然后点击“本地与云合并去重复”或“云联系人覆盖本地”，最后点击“开始恢复”。

提示：如果您的工具箱没有地址簿备份，您可以单击右上角的“全部”添加它。

第二步：如果您想知道您的通讯录备份了哪些联系人，您也可以在第一步中点击“备份到云端”，待备份成功后点击“查看详细信息”。在地址簿的时间机器中，您可以看到每个日期备份的联系人。点击“还原”或查看。

如果你不是一个有备份习惯的人，那么现在介绍的第三种恢复技术绝对适合你使用，不仅适合你，而且适合大众使用，不必提前备份，即使删除了，也有恢复回来的可能，这款第三方软件是数据青蛙苹果恢复专家，这款软件在数据恢复方面有丰富的经验，不仅有iPhone的恢复软件，还具有计算机和Android系统的数据恢复软件。不过本文主要介绍的是苹果用户的数据恢复，而且苹果的数据恢复范围比较广，除了可以恢复通讯录，还可以恢复微信、QQ、WhatsApp、手机照片、视频、备忘录、语音备忘录等17种数据，而且这款软件是免费扫描的，并收取任何费用，如何恢复苹果地址簿呢？让我们看看数据青蛙苹果恢复专家是如何做到的!

步骤1:在普通计算机的官方网站上安装软件，并将安装路径更改为有足够空间的磁盘，以防止由于磁盘空间不足导致扫描失败。

iPhone数据恢复软件-免费的iPhone数据恢复软件-数据青蛙

步骤2:安装成功后，在电脑上打开软件，用数据线将手机与电脑连接。默认情况下，第一种模式为[从iOS设备恢复]，单击[开始扫描]。

第三步：扫描完成后，在软件左侧应用栏选中“通讯录”，在软件右侧可以看到所有手机联系人。删除红色字体，不删除黑色字体。从中选择并单击右下角的“恢复到设备”或“恢复”。

这3种恢复技能都是适合自己的人，哪个适合哪个用，当然小编用到底，还是发现第三种恢复技能效果最好，大家不妨一试!如何恢复苹果通讯录？以上3个恢复技巧会给你最好的答案。如何在Apple地址簿中恢复电话号码(在Apple地址簿中恢复电话号码的步骤)