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50岁做几个俯卧撑 做60个算是正常的水平吗?

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1.一个50岁的男人,一次做60个俯卧撑,一般意义上来说还是挺厉害的,属于强壮体型;从“联甲子”专业来看,只能是中等水平。2、50知天命,现在很多年轻人一次做不了50个俯卧撑。保持良好的生活习惯,经常锻炼,过着自律的生活,有着不一样的精神面貌。3.最后要知道的是,做60个俯卧撑并不是特别难。很难下定决心去做这件事。很难持之以恒。我觉得凡是身材好的,或者坚持锻炼的,都是自律的人,也是值得学习的人。

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