做梦惊醒是什么原因 做梦为什么惊醒
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1.从梦中醒来的情况在日常生活中很常见。大部分是因为做噩梦时心跳加快造成的，所以会突然从噩梦中惊醒。2.同时，也可能与身体健康有关。比如你患有神经衰弱，就很容易引起这种症状。或者睡前做过多的体力活动和脑力活动，如果边看电视边看一些刺激的画面，就容易做噩梦。所以，如果偶尔出现这种症状，并不代表有什么问题。如果这种症状持续，要注意保持良好的饮食生活习惯，考虑服用一些调节神经的药物进行治疗。
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