就如英国激励大师赫佩尔所说：

丢掉不需要的、不舒适的负能量，留下必要的、有益处的正能量，进而轻装上阵，才能提高做事效率、重获内心的平和与愉悦，享受畅快淋漓的人生。

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当然，对每个主妇来说，只有家务活变得轻松且简单，才能收获激励大师所说的「平和且愉悦」。

回到我们文章开头说的，有娃家庭之所以容易显乱，是因为收拾整理实在是太耗时且太难做了，但如果已经在衣食住上克制了欲望，且保持断舍离的习惯，那收纳问题就解决大半了，效率自然提高不少，剩下的就是方式方法了。

对尾崎友吏子来说，家有仨娃，收纳难度自然不小，但只要有一套合理的标准也能轻松许多。

像厨房，她坚持的原则是：好拿好收。

她曾经在节目中看到，有收纳意识的主妇只用4秒就可以拿到需要的厨具，而不擅长的，需要40秒。所以将工具和材料根据使用频次来收纳，相当重要。

展示型收纳，仅限于真正常用到的物品，所以像锅具这种每天要用的，放在伸手就能拿到的地方。每个月都会用几次的，放在踏个台子才够得到的地方。

另外，不同种类不要叠放，套装在一起的东西不超过两个。

衣柜的收纳方式则建立在「减少叠衣服」的基础上。

虽然那种衣服竖着叠，排排放的方式，会让强迫症感到极度舒适，但其实过程相对繁琐。所以她直接省略叠衣步骤，把当季要穿的衣物晾晒完后，原封不动的移到衣帽间。

而且衣帽间是全家公用一个，然后根据每个人的使用需求设置了不同的长度，丈夫180厘米、自己40厘米，孩子都是60厘米，这样做的好处不仅省去了几个衣柜来回倒腾的时间，简单的分区设置，也方便孩子自己拿取衣物。

像反季节的衣服和小件物品则收进抽屉里。

除了衣柜和厨房这两个地方外，有娃家庭还有一个收纳难题就是，他们那些「无用但有意义」的物品。

对于这些，尾崎友吏子的做法是，孩子的奖状和作品，想收藏多少，就收藏多少。

特别优秀的平面作品，原封不动的保存。手工等立体作品，在客厅展示1-2周后，便可丢弃。

如果孩子自己提出要保留，可以装饰在他的房间，但是整理清扫工作由他自己完成。

如今，尾崎友吏子家里只有19双鞋，4个饭碗（大儿子不在家吃早餐，而丈夫晚餐不吃米饭。周末儿子在家，午餐经常吃面，几乎不会用到饭碗。）屋子里空荡荡的，工作日10分钟、周末80分钟就能搞定全部家务活，陪孩子的时间无形中也增加了。

换了小房子且不乱买东西，也让家里多了一笔应急储备资金，经济方面更是宽裕了不少。

少即是多，大概就是这个道理。只有学会给生活做减法，才不会一直负重前行。

最后给大家留几个问题吧，可以试着问问自己：

眼下重要的是什么，什么不重要？我真正需要什么？什么是可以反复利用的？什么是永远流行的？什么是不管流行不流行都适合自己的？什么是不管流行不流行都不适合自己的？什么会很沉重？什么又会很放松？什么是我，什么不是我？

简单生活，轻装上阵，希望大家的生活都不被复杂所困扰。

-完-

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