孩子遇事就紧张怎么办 孩子遇事容易紧张怎么办
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1.培养孩子的安全感。安全感会让孩子在面对各种突发事件时更加自信，更加从容，这是每个人内心力量的源泉。所以，培养孩子的安全感，可以有效降低孩子的紧张感，同时，也可以帮助孩子更快地走出紧张感。2.建立孩子对父母的信任。家长要多抱着孩子，这是一个非常快速有效的建立孩子安全感的方法。孩子的焦虑往往来源于对未知的恐惧，一个拥抱能让孩子直观地感受到父母和他在一起。即使遇到困难，孩子也会坚信父母会帮他一起克服。
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