四种病自愈力最好（自愈力是最有良心的）
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紧张、心理压力大的人比乐观开朗的人免疫力会更差一些。7
吃得太挑
其实长期挑食、偏食的人往往因营养摄入不全面，导致免疫力差，继而引起许多小毛病。
俗话说:“鱼生火,肉生痰,萝卜青菜保平安。”要改掉偏食挑食的不良习惯，均衡膳食。
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不爱动
坚持运动能改善身体各系统的调节能力、加快新陈代谢、增强免疫力。
经常不运动的人，身体气血运行变慢、肌肉松弛无力，免疫力下降，更容易感染疾病和病毒。
明确一点：身体本有天然“神医”，别迷信化学药物，忽视人体内药，大家一定要切记切记！（激发自愈力可以让我们少得病、不得病，但是不可以替代医疗手段哦。）
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