柠檬水怎么做好喝 有什么注意事项
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1.柠檬是所有水果中维生素C含量最高的，热量很低，能提高人体新陈代谢，改善疲劳，清除自由基。2、柠檬水也比较好做，一般用新鲜的柠檬，可以用榨汁机榨新鲜的果汁，加到纯净水里就可以了。3.普通柠檬水和水的比例可以是13，336，050。比如10毫升柠檬水可以加入500毫升清水中，每天分批饮用。4.如果有慢性胃病的人，建议尽量少用柠檬水，柠檬水可能会刺激胃酸的分泌，加重原有的胃病。
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