鸡胸肉空气炸锅 空气炸锅鸡胸肉的做法
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1.材料：去皮鸡胸肉300g，盐少许，黑胡椒少许，黄油8g，蜂蜜10g，蚝油少许，蒜泥少许。2.将去皮的鸡胸肉切成两半，用刀背轻轻拍一下肉。3.将盐和黑胡椒均匀的抹在鸡胸肉上，静置片刻。4.准备一个小碗，加入适量黄油、蜂蜜、蒜泥、蚝油放入微波炉加热2分钟至融化。5.取出晾凉后均匀涂抹在鸡胸肉上。6.将腌制好的鸡胸肉用保鲜膜封好，放入冰箱冷藏3-5小时即可入味。7.把腌制好的鸡胸肉从冰箱里拿出来，擦掉外面的调料。8.将鸡胸肉放入预热过的空气炸锅中，调至200度15分钟。
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