来例假期间能吃生鱼片吗 来例假期能不能吃生鱼片
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1.假期不能吃生鱼片。2、经期最好不要吃生鱼片，因为生鱼片是海鲜，属于寒性食物，容易加重经期痛经。而且女性经期身体虚弱，吃生食容易引起消化不良，所以不建议你经期吃生鱼片。3.生鱼片是一种凉爽的食物。吃了之后容易引起体内血管收缩，引起子宫血管收缩，子宫平滑肌收缩就会引起痛经。所以，这个时候建议喝一碗热的红糖姜水，有散寒暖宫的作用，可以让经血流动更加顺畅，一定程度上可以缓解痛经。
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