隔夜的粥要怎么保存 隔夜粥如何保存
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1.晚上煮的粥先放凉，不要加糖或盐，容易影响粥的口感。2.将冷却后的粥盖上盖子，放入冰箱保鲜区。3.第二天粥热的时候，注意用筷子搅拌，避免结块。4.虽然隔夜粥可以吃，但是吃多了还是会对身体有影响的。隔夜粥因为存放时间长，容易在粥的表面滋生细菌等微生物，会在体内积累毒素，对健康产生影响。还可能引起肠胃不适、腹泻、腹痛等症状。
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