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美味豆豉鲮鱼油麦菜 制作豆豉鲮鱼油麦菜的方法

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1.材料:油麦菜400克,鲥鱼罐头50克,葱1根,姜1小块,蒜3瓣。2.调料:食用油30克、香油1小勺、高汤3小勺、料酒2小勺、豆豉1小勺、精盐2小勺、糖1/2小勺、味精1/2小勺。3.将油麦菜切成10厘米长的段,用开水焯一下,装盘。4、葱、蒜、姜切末。5.锅里放油,爆香葱、蒜、姜、豆豉,放入高汤等调料,烧开后放入鲥鱼,摆在油麦菜上,淋上香油。

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