中秋节吃绿豆饼可以吗 中秋吃绿豆糕还是端午吃绿豆糕
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1.中秋节吃绿豆糕是可以的。2.绿豆，又叫青小豆，是中国人的传统豆类食品。绿豆的蛋白质含量几乎是大米的3倍，维生素、钙、磷、铁等无机盐也比大米多。3、由于绿豆味甘、性平，能清热解毒、化痰通气，常食能补益元气、调和脏腑、疏通经络、健脾胃，尤其对解暑解酒有疗效。4、绿豆有利尿作用，是一种降温食物，可以防止署凉。而且含有丰富的钙和维生素A，对成长中的孩子和老人都有好处。
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