湿热体质饮食禁忌是什么
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1.湿热是以湿热为特征的体质，宜吃能祛湿的食物，如米仁、莲子、茯苓、赤小豆、蚕豆、绿豆、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、丝瓜、葫芦、苦瓜、黄瓜、西瓜、大白菜、芹菜、白菜、莲藕、空心菜等。2.上火者忌辛辣、燥热食物，如辣椒、生姜、大葱等。【湿热体质饮食禁忌是什么】3。温性体质的人要少吃少喝狗肉、鹿肉、牛羊肉、酒等温性食物和饮料。
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