腰突手术多久可以怀孕（当怀孕遇上）
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系统的连续性随访，也能就最后的分娩方式，向妇产科医生提出专科建议。3、孕妇的床垫选择大有讲究。由于怀孕后，女性的腰椎比之前曲度加大，如果睡软床，脊柱会呈现不正常的弧形，反之有一定硬度的床垫能很好地承托孕妇的身体，让脊柱尽量保持正常位置。
4、养成良好的姿势习惯。无论抱孩子、喂奶、给孩子洗澡、换衣服，都要尽量避免久坐和弯腰前屈的动作，这些都可能导致腰椎间盘压力的增加，造成腰椎间盘突出。
5、适度锻炼很有必要。无论产前还是产后，通过适度的锻炼可以增加腰背部肌肉和韧带力量，能够加强对腰椎的保护作用。
6、使用辅助器械。对于已经患有腰椎间盘突出症的孕产妇，在骨科医生的指导下可以使用一些怀孕腰带和婴儿抱带，也是保护腰椎的一种选择。
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