立秋吃什么南方传统食物（南方人立秋吃什么）
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1.南瓜是秋天的时令食品，性温。入秋后，天气容易干燥，皮肤水分蒸发加快，人容易燥热。南瓜具有润燥、充足水分的作用，可以改善秋季干燥带来的不适。2.立秋节气也是台湾龙眼的盛产期。人们相信吃了龙眼肉后，他们的后代会成为大官，而且它香甜可口，非常美味，深受人们的喜爱。3.吃西瓜和凉糕是初秋不可或缺的传统习俗。将红薯淀粉煮成汤，倒入碗中。第二天早上留下来，形成一整块。远看像一颗圆润透明的白玉，再切成小块，撒上白糖、醋、薄荷，使之清凉，酸甜可口。
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