湿气重的人可以喝薄荷叶泡水吗
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1.不建议喝酒。对于湿气重的人，生活中避免吃辛辣、刺激、生冷的食物，否则容易加重体内湿气；薄荷叶作为清凉饮料，用水浸泡可能会加重湿气重的人的湿气。2.建议湿气重的人在生活中多吃些像小豆、山药粥之类的食物；饮食清淡易消化，多吃新鲜蔬果，多喝水。
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