菊花茶能减肥吗（菊花茶能不能减肥）
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菊花茶能减肥吗
菊花茶没有减肥效果。菊花茶最重要的作用之一就是清肝明目，可以缓解眼睛疲劳，防辐射。特别适合现代过度使用手机和电脑的年轻人，能起到调节身体的作用。菊花茶也适合在夏天或者火燥的时候喝，可以清热降火。如果想帮助减肥，可以选择绿茶、红茶、大麦茶等。平时要少吃多餐，减少热量摄入，多运动，达到减肥的目的。
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