多肽和寡肽的区别
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第一，结构性差异。
氨基酸是蛋白质的最小单位，由两个氨基酸组成的肽称为二肽，以此类推。10个肽在下文中被称为寡肽，11个或更多的肽被称为多肽。胶原多肽的分子量约为1000-3000 d，而寡肽的分子量小于1000 d。
第二，吸收的区别。【多肽和寡肽的区别】小于多肽和寡肽。不消化直接吸收。吸收时无需消耗人体能量。不会增加人体胃肠功能的负担。小分子量的寡肽可以比多肽具有更高的皮肤渗透性，更容易被人体皮肤吸收，可以100%被人体吸收。同时，由于分子量小到一定程度，生物活性发生了质的飞跃。肽的分子量越小，“氨基酸链”越短，越容易被人体吸收利用。
第三，功能上的区别。
寡肽具有载体的功能。人类食物的其他营养物质可以被它的身体携带，并运输到人体细胞和组织中。它成为人体内的运输工具，将各种微量元素输送到人体的各个部位。它具有很强的活性和生理功能多样性。多肽主要控制人体的生长、发育、免疫调节和代谢，使人体处于平衡状态。
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