广东深圳高考状元，广东深圳文理高考状元姓名学校及分数

高考倒计时已经不到50天了。在这么短的备考时间里，高三党和高考家长该怎么办？Gaofen.com高考频道边肖分享了深圳高考文科状元许思佳的经历，供大家参考。她爸爸也给高考家长分享了一些经验。

许思佳：深圳高考文科状元。她的父亲徐辉谈到了孩子的教育经历。

丁：深圳报业集团副总编辑，深圳晚报总编辑，嘉宾主持人。

最后冲刺阶段，要把知识点整理出来，填到脑子里。

据悉，丁16岁从湖北麻城三中进入复旦大学新闻系，是一名优秀的青年大学生。作为去年深圳高考的文科生，许思佳现在就读于清华大学。“老校长”和“小学校长”的这段对话很有意思。

丁：从你自己的亲身经历来说，你是如何准备高考的？对即将上战场的弟弟妹妹们有什么忠告？

许思佳：这个时间离高考还有不到两个月，是一个把知识点往脑子里填的过程。你应该把一些不熟悉或者掌握不好的知识点放进一本书里。其实在高考最后冲刺的时候，我也是每天早上五点半起床背诵，经常复习到晚上12点才睡觉。

同学们一定要充分利用自己的学习时间，跟上老师的节奏，因为老师在备考方面和我们相比还是有很大优势的，不能只按照自己的节奏埋头学习。

丁：你对观众中的弟弟妹妹们有什么建议？主要在考前的心理调整。

许思佳：这期间考试特别多。面对这些考试，考生一定要调整心态。如果不能调整，他们很容易厌学或浮躁，不利于复习。所以每次考试都不要太认真。不断告诉自己，就算这些考试不及格，也不是高考。高考前的所有考试都是为了高考的“训练”。

丁：饮食方面有什么需要注意的吗？

许思佳：高三的时候，因为住校，所以也是正常的饭堂。每个周末回去，可能爸妈会多做几个菜。

丁：许爸爸能培养出许思佳这样的学霸，也算是“神爸爸”了。听说许思佳还有一个二年级的妹妹，但是做四年级的题是没有问题的。请我们的徐爸爸分享一下如何教育孩子？

许思佳父亲许晖：去年这个时候，我和台下所有家长的心情一样，但是现在坐在这里，我觉得很平静。我觉得家长在这段时间应该做几件事：

第一，孩子周末回家，一定要保证“后勤”服务；

第二，父母要有一颗平常心。什么是平常心？现在孩子压力很大，一回来家长就会变得很紧张。如果孩子叹气，家长给孩子非常积极正面的心理暗示，把正能量传递给孩子，是非常重要的。许思佳高考的时候，我们还是像往常一样晚上去散步，父母要学会帮孩子卸下压力。