人与人交流沟通技巧 人与人交流技巧介绍
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1.紧张的时候尽量放松自己。安静的深呼吸，平复呼吸，呼气的时候加一点力度，心里才会踏实。笑对放松全身的紧张情绪有很好的作用。微笑可以调节呼吸，也可以使大脑反应灵活，注意力集中。
2.平时练一些好题目。平时要注意观察别人的话题，了解吸引人的和不吸引人的话题，有意识地练习在避免引起不良影响的话题的同时，谈论能引起别人兴趣的事情。
3、训练避免不良话题。你应该避免你不完全理解的事情。如果说话一知半解，不但不会给别人带来任何好处，反而会给人留下虚荣的坏印象。如果有人问你这些问题，你答不上来，那就更尴尬了。要避开自己不感兴趣的话题，如果自己不感兴趣，怎么能指望对方对你的话题感兴趣呢？
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