蜂糖李功效特点 盘点吃蜂糖李的好处
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1、促进消化，李子能促进胃酸和消化酶的分泌，有增加胃肠蠕动的作用。所以吃李能可以促进消化，增加食欲，对于胃酸缺乏、食后饱胀、便秘的人来说是很好的食物。
2、清肝利湿，鲜梅肉含有多种氨基酸，生吃对治疗肝硬化腹水大有裨益。
3、降压、通便、止咳，乌梅仁中含有苦杏仁苷和大量脂肪油，药理证明，它具有显著的利尿作用，并能加速肠道蠕动，促进大便干结排出，还具有止咳化痰的作用。
4、美容，李子含有丰富的元素，李子水分充足，果实中含有糖、微量蛋白、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养物质，具有很好的美容效果，对脸上的汗斑、黑斑有很好的效果。
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