瞌睡多是什么原因 瞌睡多的原因
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1.嗜睡一般与多种原因有关，如血脂粘连、身体虚弱、脑细胞缺氧、精神压力过大等。此外，高血压、大脑供血不足、老年痴呆症、精神衰弱等都有可能发生。
2.建议日常生活中注意饮食调节，主要以清淡为主。坚持锻炼，提高抵抗力，保持良好的心态。如果症状比较严重，要及时去医院查明原因，然后对症治疗。
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