了解背后的真相，做一个通俗易懂的百科全书，有好玩有趣的冷知识，这些都是你不知道的。每天和你一起学习新知识。一起享受生活。羽毛球#你真的知道应该穿什么样的羽毛球鞋吗？

上一期我们谈到了如何选择一款适合自己的羽毛球拍。这一期，我们谈到了如何选择羽毛球鞋。

因为羽毛球运动过程中有很多急停的情况，所以羽毛球鞋的鞋底一般都采用生胶材料，以提高鞋子的防滑性和抓地性能。

羽毛球老少皆宜，所有高瘦的球友都可以愉快的打。所以羽毛球鞋分为2.0(窄帮)、2.5(标准帮)、3.0(宽帮)。鞋底比较胖的穿3.0宽的鞋楦羽毛球鞋比较舒服，脚型一般的可以穿2.5标准的鞋楦羽毛球鞋。

如何选择合适尺码的羽毛球鞋需要知道自己的脚长，那么如何测量自己的脚长呢？首先站起来踩在白纸上，蹲下来用笔在白纸上标出脚尖的前点和脚跟的最后一点。左右脚的长度可能会有一点差别，所以试着量一下两只脚的长度。如果脚长是260，选择长度在265-270的鞋子。鞋子的长度原则上比脚长0.5-1cm。

随着科技的进步，羽毛球鞋加入了更多的科技元素，比如EVA减震、鞋底三维碳纤维片和碳板减震、VSR橡胶耐磨鞋底等等。

最后，由于羽毛球运动的特殊性，普通运动鞋无法给羽毛球运动员专业的保护，所以打羽毛球一定要穿专业的羽毛球鞋！新手可以买一两百的初级羽毛球鞋。海德、川崎、阜蒙、李宁、胜利等品牌都有这个价位的球鞋，而且有一定的羽毛球基础。平时运动对抗激烈或者膝盖脚踝有伤的选手，一定要买减震包裹性好的羽毛球鞋，价格至少四五百。我推荐胜利，Younex，李宁。

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