防蓝光眼镜的镜片会是淡黄色，镜片表面在阳光下会反射蓝光。也可以用防蓝光测试卡测试。可以在镜头上打一个蓝光测试灯，在镜头下放一个蓝光测试卡，测试镜头上通过测试卡的光。如果是蓝色，说明镜片不防蓝，真的无法分辨是否可以去眼镜店用专业仪器检测。买眼镜的眼镜店店员也会问镜片是否需要选择防蓝光镜片，因为普通镜片和蓝光镜片在价格上还是有区别的

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防蓝光镜片有什么好处？

长期伏案工作，面对电子屏幕，手机等电子产品辐射的光线会对眼睛造成伤害。长期暴露在蓝色波长的光线下，容易导致眼睛疲劳，眼睛干涩，久而久之会引起眼睛的一些疾病和病变。防蓝光镜片可以有效减少蓝光对眼睛的直接伤害，隔离眼睛对蓝光的直接照射，一定程度上缓解眼睛疲劳，尤其适合长期坐在电脑前的上班族。即使他们的眼睛不近视，也可以配平光防蓝光眼镜来保护眼镜。

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怎么保护眼睛？

人体70%的外界信息都是通过眼睛传递的，所以保护眼睛非常重要。除了在工作中用防蓝光眼镜保护眼睛，还可以通过食物和眼部护理来保护眼睛。平时可以多吃含花青素的水果和蔬菜，比如蓝莓，增加体内的花青素，让眼睛明亮。如果长时间看电脑，可以停下来看看远处，做做眼保健操，按摩一下眼周，缓解一下眼睛。【怎样看眼镜防不防蓝光】

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如何选购眼镜？

想买近视眼睛或者防蓝光眼镜，一定要去专业的眼镜店买。专业的眼科机构可以通过眼科仪器测量眼睛的度数，并配好自己的眼镜。眼睛是我们人体非常重要的器官。一旦损害不可逆转，它们就特别脆弱。眼睛不去想廉价劣质的眼镜是很危险的。