红心火龙果的热量 有关红心火龙果的热量介绍
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1.红色火龙果热量不高。
2.每100克大米的热量约为116卡，而每100克可食用的红色火龙果肉的热量约为51卡。相比之下，红色火龙果的热量连大米的一半都不到。而且一般吃100克火龙果，平时跳个15分钟左右的健身操就能消耗掉。
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