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沙茶鱼的制作方法(怎么做沙茶鱼)

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沙茶鱼的制作方法

食材:龙利鱼200g,秋葵6个,山药5cm长,葱1根,姜2片,料酒适量。

卤鱼食材:盐适量,蛋清1汤匙,水2 ~ 3汤匙,生粉1汤匙。

沙茶调料:沙茶酱1汤匙、鲜酱油1汤匙、糖1汤匙、热水1汤匙、香油1汤匙、醋1汤匙、萝卜苗少许。

将鱼用斜刀切薄片,用盐和水抓至粘胀,再加入蛋清和生粉,拌匀,静置10 ~ 15分钟。

秋葵洗净,撒上一点盐,用手擦掉表面的绒毛,用像铅笔一样的小刀把秋葵的顶部修正一下。

清水烧开锅,放入盐擦过的秋葵,煮一分钟左右,捞出冰水冷却,然后用斜刀切薄片。

将山药去皮,切成片,放入沸水中焯一下,捞出冰水,放凉,然后将山药片放在盘子里,将秋葵片放在上面。

锅中用少许葱姜料酒烧开5杯水,将鱼片一片一片放下,待鱼片变白后用锅铲轻轻搅动,使鱼片散开煮熟;焯水后取出鱼片,放在秋葵片上,将拌好的沙茶混合物倒在桌上,拌匀后食用。

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