大家都知道电脑辐射对我们的身体有害，但是上班族因为工作原因每天都要面对电脑，所以就成了辐射的受害者。因此，如何防辐射成为很多上班族关心的问题。接下来，边肖将与你分享几种对抗辐射的方法。让我们来看看。

抵御电脑辐射的六个好方法；

1、保证屏幕清洁

每天开机前用干净的绒布擦拭荧光屏，减少上面的灰尘。

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2.隔离最重要。

学会用面霜，薄薄的一层，可以隔离皮肤和灰尘。比如用美白保湿霜，防护乳。另外，使用具有透气功能的粉底也可以在皮肤和外界灰尘之间建立屏障，但不要使用油性粉底。

3、经常清洁

静电吸尘会把脸弄脏。工作半天后一定要洗脸洗手，根据肤质选择不同系列的洁面乳，让皮肤得到放松。下班后及时洗澡。

4.经常补充水分

电脑辐射会导致皮肤干燥。身边放一瓶水产品，比如滋养液、柔肤(清爽)水、精华液等。并且要经常给脸补水。在你的护肤品中加入一些高水分的护肤霜和抗皱霜。

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5.自制防辐射爽肤水

将甘油和白醋以1: 5的比例涂抹在皮肤上，不仅可以使皮肤光滑细嫩，还可以省钱。多喝水不仅能补充皮肤水分流失，还能促进新陈代谢。【如何远离电脑辐射找准6个方法强力抗辐射】6。每周做一次深层清洁保湿面膜。

皮肤的深层清洁和保湿有助于收缩越来越大的毛孔。最好根据肤质使用个人专业护理产品，同时注意正常作息和饮食。但是，收缩扩大的毛孔，改善肤质，绝不是一朝一夕的事情。任何方法都要长期使用才能显现效果。三天打鱼两天晒网没用。

如何远离电脑辐射，找到六种强抗辐射的方法？相信这些内容会给你带来更多的保健经验，有价值的保健经验会帮助你避免上班族保健的误区，避免浪费更多的时间和金钱。关注二本知识百科，丰富自己的健康知识。

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