鸡肉能和螃蟹一起吃吗 鸡肉适合和螃蟹一起吃吗
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1.螃蟹可以和鸡肉一起吃，两种食物之间没有禁忌。但由于螃蟹和鸡肉含有丰富的蛋白质和氨基酸，不要一次吃太多，否则容易造成大量蛋白质滞留在胃中，导致胃消化不良。一般一天吃1 ~ 3只螃蟹就够了。
2.螃蟹属于寒性食物，吃螃蟹的时候最好喝点黄酒，减少对胃的刺激。螃蟹不宜与生冷食物同食，以免加重胃部刺激。鸡肉是温性食物，有补气血的功效。和吃螃蟹没关系，还能补充营养和能量。
3.螃蟹和鸡肉都含有高蛋白。最好不要与含鞣酸的食物同食，如柿子、浓茶、葡萄、山楂等。因为单宁酸会影响人体对蛋白质的吸收，所以留在胃里的钙沉淀不利于人体吸收，容易引起消化不良，损失食物的营养。
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