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舞蹈种类繁多，有优雅的芭蕾，有激情的探戈，有帅气的街舞，有时尚的现代舞。孔雀舞是我们最了解的少数民族舞蹈。接下来，我们去白族文化了解一下白族舞蹈。

白族是一个能歌善舞的民族。早在秦汉至南北朝时期，就有少数白族人已经将歌、舞、乐融为一体。晋宁石寨山出土的青铜器有铜鼓舞、芦笙舞、羽毛舞、鹭舞、板舞、盾舞等。

在一个青铜扣上，有一个由八个人组成的歌、乐、舞结合的形象。至今，山区流传着各种原始舞蹈，如鸟兽舞、踢踏舞、巫舞、踢踏舞等。如鸟兽舞，是一种没有歌的纯舞蹈，流行于怒江勒莫白族青年妇女中。人数不等，以步伐为节奏，用手和身影的变化来描绘和模仿鸟兽家畜的动作和人的采集劳动行为。

洱源西山对纯舞蹈有个专有名词叫“丽格高”，老少皆宜，尤其是少男少女。表现内容与乐摩白族的农业生产相同。舞蹈动作有16种。一步插、两步插、互插、互转、四梅、四迎、五子入题、狮纺麻、鸡反毛、鹰展翅、前后跳跃、单脚两脚跳、快纵、洗衣服洗线、吸羊羔、踢马等。

除了与汉族相同的传统节日外，还有20多个白族节日，如主麻节、三月街、火把节、二月崇拜和石宝山歌会。几乎每个月都有在这些民族节日里举行的“白鹤舞”、“春鹿鹤”、“凤驱麒麟”、“耍牛”、“耍马”、“耍刀”等民间舞蹈和民俗活动。第二种是在农业劳动、种植或收获季节进行。如田家乐，又称“秧竞赛”，流行于大理、洱源、剑川、云龙、宾川等县种植水稻的农村。

表演中，鼓乐奏响了佐纳曲牌高亢，霸王鞭、白鹤舞、赛马、旱船、蛤蜊舞等民间舞蹈穿插在广场周围表演。播放各种农事活动和各路表演者，用白族《吹腔》演唱，歌词幽默生动，表演生动，气氛热烈欢快。

白族人民信仰巫、神、道、佛，也有许多祭祀仪式和宗教仪式，其中最大的是神祗之神。一些庙会在欢迎或祭祀主时，结合“骑马”祈求风调雨顺和“戏牛”祈求五谷丰登，载歌载舞，并伴有唢呐锣声。此外，大理还有巫术舞蹈，佛教习俗中也有舞蹈。

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