什么是教练 什么是教练机
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1.教练，本质上是一种对话——教练与学员(被教练)之间的一种对话，是在建设性的、以结果为导向的氛围中进行的。教练所做的就是帮助、支持和鼓励受训者在内心找到一些答案，然后采取有效的策略，达到他们想要的结果。
2.也和学习有关。虽然教练不是老师，也不一定比学生更懂得如何做事，但教练可以通过观察各种类型的榜样来设定新动作的步骤，然后与学生一起将这种新的更有效的动作付诸实践。
3.教练在问正确的问题，而不是提供答案。教练和学员组成伙伴联盟，共同明确和确立目标，并提出实现目标的具体行动计划。
4.辅导与改变有关。人类有能力成长，改变不适应的行为，并产生新的、适应良好的和成功的行为。教练可以观察这些习惯，为我们开启一个新的光明的未来，并在改变过程中的困难时期给予我们适当的支持。
5.教练是对自我的彻底改造，创造一些新的故事，新的自我，新的未来。我们应该认识到，自我不是一个固定的实体，相反，它是流动的，不断处于发展变化的过程中。长途汽车就像一次长途旅行，旅程本身和目的地一样重要。
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