轮滑初学者怎么刹车
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轮滑初学者在练习刹车时可以使用T型刹车。这种T刹初学者要注意，脚需要一前一后分开。特别是刚开始学的时候不一定能站在重心上，因为会有变化，但是慢慢站稳之后可以练习这种刹车方法。需要注意的是，刹车时后脚要轻一点，重心要放在前脚上，然后两脚要呈T型，特别是前脚需要弯曲，两脚之间的距离在40 cm左右，这样手向前伸刹车时身体才能保持平衡。还有外八字刹，需要重点放在后脚。这种方式更适合女性，但需要注意的是它有缺点，场地和速度方面会有限制。
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