植物胶原蛋白有哪些(植物胶原蛋白有哪些品牌)
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1.植物性食物中没有胶原蛋白。素食主义的推广也催生了“植物胶原蛋白”的说法。这完全是虚张声势。胶原蛋白是一种广泛存在于动物皮肤、骨骼等组织中，起结构作用的蛋白质。植物中没有这种组织，营销广告中提到的含有“植物胶原蛋白”的食物，如银耳、桃胶、珊瑚草等，蛋白质中几乎没有。所谓的“植物胶原蛋白”，其实就是一些多糖，经过高温蒸煮后会形成粘稠的溶液，所以被视为“胶原蛋白”。
2.胶原蛋白不会直接作用于皮肤。胶原蛋白作为一种食物，和其他蛋白质一样，需要消化吸收后，才能作为合成各种蛋白质的“原料”。
3.人体在合成蛋白质的时候，分不清“原料”从哪里来，不会因为是胶原蛋白就合成胶原蛋白，也不会因为吃了更多的胶原蛋白就合成更多的胶原蛋白。简而言之，健康的皮肤需要胶原蛋白，但那些胶原蛋白需要身体自己合成。你吃的胶原蛋白不会跑到皮肤上，对这个合成过程没有帮助。
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