一个苹果跟一碗白粥哪个热量最高 一苹果与一碗粥的卡路里比较
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苹果与米粥中的热量相比，大小不同，不同品种的苹果热量也不同。你不确定碗的大小。一般100克苹果和一碗一般大小的粥热量相当。如果是晚上吃，最好吃稀饭，因为空腹吃苹果酸可能会伤胃。
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