吃什么不会长胖还减肥 吃什么东西不会长胖还减肥
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1.一般吃冬瓜、土豆、玉米等食物不会长胖。含有纤维素可以增加饱腹感，热量也比较低。吃了之后不会导致肥胖，但是可能达不到减肥的效果。
2.肥胖通常是由于平时不运动或经常吃高热量食物造成的。减肥可以在医生的指导下进行吸脂和抽脂治疗。
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