当归泡水喝的正确方法 怎么用当归泡水喝
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1.菊花15g，枸杞30g，黄芪20g，当归10g。每天泡水。本方剂黄芪补气，当归补血，枸杞滋补肝肾，明目，菊花清热解毒，平肝明目，共同达到补气养血，明目的功效。
2.将黄芪、大枣、或当归用水浸泡或煎服，益气调血，使气血俱满，也是祛宫寒的有效方法。同时加强锻炼，增加血液循环。当归补血为主，黄芪补气，枸杞养阴，大枣健脾补血。
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