小孩上火吃什么好 小孩上火如何吃
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1.给孩子喝点绿豆汤或者粥。绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热除烦。最适合脾气暴躁，心烦意乱的宝宝。
2、多吃清火蔬菜，如白菜：微寒，有清热除烦、利二便的功效。芹菜：性寒凉，能去肝火缓解肺胃郁结，对容易上火的宝宝有益。莴笋：微寒，脆嫩，水分多。其功效特点是清热、顺气、化痰。适合肺胃热的宝宝。茭白：性寒凉适用于心经发热、心烦口渴、大便干燥、小便黄等症状的婴儿，有清热解毒的功效。莲藕：性寒，最好生吃或捣烂榨汁。它的功效是清热生津，润肺止咳，如果和梨汁一起服用效果更好。茄子：性寒凉，能清热解毒。给容易上火的宝宝吃不要用油煮。可以用蒸茄子的方法。百合：性温微寒，有清热润肺止咳的功效。对发热后余热、咽喉肿痛、心烦口渴等症状有疗效。苦瓜：性凉，味苦。它清理六经，是一种苦寒清热的食物。
3.适当服用中药小儿化石丸。小儿化石丸适用于食欲好、食量大、口渴便秘、手心发热、烦躁不安、夜间睡眠不安的儿童。对小儿上火引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中异味、大便干燥、小便短赤有效。
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