孩子吃山药有什么好处 孩子吃山药有什么好处和功效
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1.补脾胃：孩子吃山药有补脾胃的作用。山药味甘，性平，能补脾益气，养脾阴。但小儿体质特点是“脾虚”，所以山药更适合小儿脾虚，但也适合药食同源。在儿童气虚证的情况下，单用山药往往不够强壮，单吃山药也不够。
2、补肺气：由于山药本身具有补脾气的功效，可以培土生金，增强补肺气的功效。对小儿肺气虚引起的慢性咳喘有一定的改善作用；
3、补肾气：山药还能补肾气，滋阴补肾，能补后天之不足，助先天之不足，特别适合先天不足和后天营养不良引起的生长发育不良的儿童，如智力和身高发育迟缓的儿童。
4.需要注意的是，以上内容只是从中药功效的角度分析了儿童吃山药的好处。中医用山药时，使用方法是将炮制好的山药水煎剂口服，与直接吃山药不同。另一方面，山药油腻粘稠。如果是太小的孩子，或者脾胃虚弱的孩子，吃了之后可能消化吸收不好，甚至可能会加重脾胃的负担，影响脾胃的运化功能。
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