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开启一场远离都市的逃离

背上行囊面朝北方

去期待

穿过树林的山风

遮蔽天日的繁叶

若隐若现的啁啾

以及

惊艳岁月的古镇

如果大都市熙熙攘攘的人群和交通让你感到紧张和疲惫，别忘了马德里北部隐藏的“桃花源”。有古老的森林和砖块，也有新的枝叶和文化。一起走进北部山区，一步步发现你从未见过的马德里“新世界”~

HayedodeMontejo

魔法森林

漫步在马德里北部的蒙特霍山毛榉林(HayedodeMontejo),刚刚解冻的小溪汩汩流淌，古老的树根上长满了新鲜的苔藓。来自这片森林的第一份礼物是缓缓落在你肩上的落叶。

credit : @ jorgemarin 2008 viaig

如果你在这一刻突然听到一首很美的歌，那未必是一件好事。传说住在这里的仙女和妖精,会吸引游客，并把他们变成森林中的动物。

Credit:@irujuertu

阿特瓦斯德尔代米索霍斯

patrimoniocmviaIG

榉树蒙大拿森林不仅是SierradelRincn的一部分，也是联合国教科文组织认可的世界自然遗产。作为世界顶级的自然保护区，数百种动植物在这里栖息繁衍。

Credit: @ _ _ _ pilarcita _ _ _

simoninha1976viaIG

无论是连绵不断的山毛榉、古老的橡树，还是灵动的狍子、刺猬、狐狸，这里完美的生态不仅赢得了众多游客和摄影师的青睐，也成为了众多科学工作者进行环境研究的“天然实验室”。

Rascafra

小桥流水

这个童话镇看起来像坐落在洛兹亚山谷的拉斯卡弗里亚(Rascafra),无论四季，这里都有无比美丽的风景。

credit : villas Madrid . es

春天，漫步在“芬兰森林”(ElPotario),郁郁葱葱的杨桦林中，感受无边无际的林海和山涧中的自然美学；夏天，浸泡在天然泳池LasPresillas,凉爽的池水中可以带走所有的无聊和炎热。

credit : turismorascafrithe _ ange lucifer

leticiapereiragonzalez

巴尔德斯基维艾格

秋天，踩着厚厚的金黄色树叶来到15米高的“炼狱瀑布”,冬天，我来到Valdesqu滑雪场，在冰天雪地的美景中体验户外运动的乐趣和魅力。

Credit:rascafria.org

马德里别墅

在这里，我们不难找到远古时代的痕迹。旧巴丹斯造纸厂(Antiguomolino de Papeldelos Batanes)，它曾经印制过第一版 《唐吉诃德》 ;于14世纪创建的圣玛丽亚德尔保拉修道院，已有600多年的悠久历史。而著名的“宽恕大桥”(PuentedelPerdn),还有一个关于生死考验的传说。

BuitragodeLozoya

钟灵毓秀

走进洛索亚河畔布伊特拉戈小镇(BuitragodeLozoya)

Credit:buitrago.org

始建于十四世纪的圣玛丽亚·德尔·卡斯蒂略教堂(SantaMaríadelCastillo)，经历了多次“被摧毁”与“再重建”，依然保留最初的哥特式外观。教堂的16米高的钟楼(TorredelReloj)，呈现出融合伊斯兰与基督教建筑特色的穆德哈尔(Mudéjar)风格。而古老的阿拉巴尔桥(PuentedelArraba)，则是欣赏城墙的最佳地点。

Credit:buitrago.org

与古建筑艺术相呼应的，是隐藏在毕加索博物馆(MuseoPicasso)内的现代绘画艺术。布伊特拉戈的这座小型毕加索博物馆，藏品大部分由理发师·阿里亚斯(EugenioArias)捐赠。艺术大师毕加索曾是尤金尼奥的老主顾，并赠予他多幅作品当作服务费。如今，在这里展出的一幅幅珍贵画作，不仅记录了毕加索的艺术灵感，也承载着一段友谊佳话。

Credit:CulturaComunidaddeMadridviaFacebook

曾经的布伊特拉戈小镇，扮演着交通要塞和军事重地的角色。如今，这里既是风景宜人的历史宝地，也是适合户外运动的短途旅行目的地。沿着洛索亚河畔徒步，骑着山地车穿梭古镇的大街小巷，在宁静的时光中感受历史与艺术的交汇。

Torrelaguna

古老神秘

初来乍到的游客，往往会被托雷拉古纳(Torrelaguna)平平无奇的外观所迷惑。然而早在1974年，这座面积不大的小镇就被认定为西班牙国家历史文化遗产。

Credit:@llegarsinavisarviaIG

作为红衣主教西斯内罗斯(FranciscoJiménezdeCisneros)出生和生活的地方，众多教徒和贵族都前来托雷拉古纳小镇居住，并于此处建造了大量的宫殿、教堂、城堡和别墅……

Credit:@torrelagunaturismo

马约尔广场(PlazaMayor)无疑是托雷拉古纳最受瞩目的地点，巨大的西斯内罗斯十字架(CruzdeCisneros)、典型哥特风格的圣玛丽亚·马格达莱纳教堂(IglesiadeSantaMaríaMagdalena)以及方济各会修道院(ConventoHH.Franciscanas)都伫立于此。

Credit:@torrelagunaturismoviaIG

托雷拉古纳的中世纪气息十分浓厚，动作片电影《气壮山河》(ThePrideandthePassion)曾在这里取景拍摄。走入这座古老神秘的小镇，近距离了解那无言的历史与岁月，才能够慢慢体会它的深厚底蕴。

Patones

石头之城

距离马德里60公里的帕托内斯(Patones)小镇，由PatonesdeAbajo和PatonesdeArriba组成。它处在洛索亚河(Lozoya)与哈拉马河(Jarama)的交汇处，拥有原生态的宜人环境。

Credit:PatonesTurismo

可以说，帕托内斯是由石头垒起来的村庄，黑色板岩房屋和石板路随处可见。沿着山坡的蜿蜒小路漫步，我们会发现传统的牲畜棚、洗衣池和喷泉，还有机会品尝到来自北部山脉的天然蜂蜜和奶酪。

Credit:PatonesTurismo

圣母奥利瓦的旧冬宫(ErmitadelaVirgendelaOliva)是一座古罗马式建筑，始建于12世纪，如今残存的遗迹依然令人赞叹。而地质学博物馆(Museo-AulaGeológica)同样值得一看，这里展览着当地各种岩石、化石及洞穴模型，非常有趣。

Credit:PatonesTurismo

有人说，帕托内斯是美丽迷人的“天堂”；也有人说，帕托内斯是时光停驻的“王国”。无论如何，在这里我们可以暂时与繁忙的生活脱节，沉浸在无人打扰的静谧世界之中。

封面图Credit:PatonesTurismo

一路向北

我们追寻的

是自然的气息

是历史的脚步

是心灵的宁静

探索马德里之北，开启一场全身心疗愈之旅~