记录美好的生活，一起看有趣的事。它包罗万象，是信息的海洋，还有你听不到的故事。腹泻是婴儿非常常见的问题。很多宝妈遇到这种情况的时候，一般都会急着给宝宝吃止泻药，但其实效果并不大。

夏秋季节宝宝更容易腹泻，多与喂养方式、辅食搭配、天气变化有关。

排便量偶尔有增无减，或者稀稀落落，都是正常的。马宝可以根据以下步骤判断孩子的腹泻情况：

用眼睛观察

通过观察便便的颜色、质地、气味，可以判断孩子腹泻的原因；观察孩子的尿液、心律、精神、皮肤状况，可以准确掌握孩子是否会出现脱水症状。

用手检查

不是用手去感受便便，而是测量宝宝的体温，判断孩子是不是感冒引起的；最后，再摸摸孩子的肚子，看看轻轻按摸，孩子会不会有压痛的感觉。

用大脑记忆

仔细回忆你吃过什么，去过哪里；有没有游泳淋雨等特殊经历？这样就可以很好的确定孩子腹泻的原因是什么。

注意：做到这三步，基本上就可以有自己的判断了。即使判断不清，医生也能更快熟悉孩子的基本情况。

孩子的病基本都是外寒内伤引起的。外感风寒会导致孩子感冒、咳嗽等症状，内伤哺乳会导致孩子呕吐、腹泻、便秘。

1.积食泄泻

吃得太多或太杂，或吃寒、甜、油腻的食物，都会引起积食；食物堆积后，胃肠道的蠕动会增强，导致腹泻。

大便特点：稀稠，混有未消化的奶片或食物残渣。大便气味：酸酸的。腹泻的特点：排便前有明显的腹胀腹痛，排便后症状减轻。舌苔：黄稠其他：恶心、呕吐、口臭、睡眠不好。护理方法：一是控制宝宝的饮食，以清淡为主；饭后一小时，以肚脐为中心，由内向外顺时针按摩。

食疗偏方：取半个苹果片，加水和少量盐，小火煮5-10分钟，然后给宝宝喝苹果水。

2.风寒泄泻

由于体质差，脏腑虚寒，身体无法抵御外邪；生冷食物吃多了，导致积食，导致脾胃虚弱，寒性运化无力，腹泻。

大便特点：大便稀薄，颜色浅。屎味：不太臭。腹泻的特点：排便前会感觉到腹痛和肠鸣音。舌苔：薄而白。其他：外感未愈，有鼻塞流涕，或微热轻咳。护理：适当吃些红枣、山药等温性食物，忌苦寒生冷，忌食牛奶、发菜、肉类、海鲜等。

治疗药方：准备粳米60g，姜末6g，陈皮3g，胡椒粉少许；粳米洗净，与陈皮一起煮成粥。粥出锅前，加入姜粉和胡椒粉，煮10分钟左右。

3.湿热泄泻

宝宝脏腑娇嫩，易受外邪侵袭，或因过于辛辣过度，湿热之邪积于脾胃，再向下倾入大肠，导致便溏。

大便性状：水样，蛋形，带粘液，绿色或黄赤色。大便气味：有臭味。舌苔：黄腻，舌红。其他：大便呈喷射状，一天十多次，肛门红，小便黄，口渴。护理：饮食上除了清淡易消化外，还要注意不要认为是热毒，要用一些寒凉的食物或药物。

每次腹泻后，尽量用温水冲洗或服用绿茶水，以消炎止痛。

治疗配方：马齿苋8克，芡实10克，粳米50克。三种材料洗净后放入锅中一起煮，粥煮好后即可食用。

4.脾虚泄泻

先天性四肢无力的儿童

大便特点：大便稀薄，颜色苍白或混有不易消化的食物。大便气味：不臭。腹泻的特点：反复发作，饭后发作，有轻有重。其他：面色蜡黄，精神疲劳，俯卧，晚上睡觉总爱哭，容易睡着，喜欢热的东西。护理：少食多餐，每餐七分吃一些易消化的食物；保持室内空气流通，温度适宜，避免再次感冒。

食疗配方：山药(鲜)30克，莲子20克，粳米50克。将山药去皮，莲子、陈皮浸泡20分钟，再与粳米同煮。

堵不如疏：大禹的父亲因堵治水失败，被舜杀死，而禹却因疏而成功，留名千古。

同样，要止泻，也需要先排泄。小儿推拿对调节腹泻有独特有效的作用。

1.脾虚泄泻

揉外宫穴10分钟，清脾10分钟，平肝5分钟。

2.洞泄

揉外来工宫10分钟，清胃15分钟，推天河15分钟。

3.吃拉肚子

运八卦10分钟，清胃15分钟，推天河15分钟。

4.发热性腹泻

抬八卦10分钟，清胃10分钟，推六腑15分钟。

温馨提示：以上四种按摩手法需要根据宝宝辨证后的症状进行纠正，由专业医生进行按摩效果更好~

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