秒懂百科为您带来儿童出牙期应该吃什么？专业的儿童保健知识，让你提高儿童健康水平，学会更多正确的应对方法。那么孩子出牙期间应该吃什么呢？你需要知道五个时期的饮食。相信这篇文章也会给你的生活带来便利。如果你是新手妈妈，应该多了解这篇文章，这对孩子出牙期间的饮食也很重要。

2齿周期

一般在宝宝4-8个月大的时候，下颌一对乳房中的门牙就悄然萌出，从此宝宝就脱离了无牙的行列。这个时期的宝宝喜欢把能弄到嘴里的东西都嚼碎，让人哭笑不得。有时他们甚至模仿成年人咀嚼筷子和勺子的动作。

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在此期间，妈妈可以尝试给宝宝吃一些半固体食物，如土豆泥、蛋黄、粥等，让宝宝经历从水状饮食到糊状饮食的过渡。稍浓一点的辅食，可以让宝宝意识到自己的食物已经开始发生变化，为以后添加固体食物让宝宝运动和用牙齿咀嚼打下基础。

四齿期

大约8~12个月，宝宝的上颚会长出两颗以上的牙齿。此时，宝宝的营养需求越来越高。在此期间，妈妈要给宝宝更多的选择，如肉末、肉末、西红柿、豆腐等。但如果宝宝咀嚼能力不好，宝宝的消化功能较弱，块状食物被牙齿碾碎后不进入消化系统，营养物质不易分解利用。因此，家长应在此期间有意识地用固体食物引导宝宝练习咀嚼。

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6~8齿期

上颌侧切牙会在9~13个月萌出，下颌侧切牙也会在10~16个月萌出。这期间，宝宝开始慢慢适应固体食物，胃的消化功能也逐渐成熟。在此期间，妈妈可以给宝宝吃固体食物，如蒸鸡蛋和蔬菜。

8~12颗牙齿【孩子长牙期应吃什么好5个时期的饮食需知】大约13~19个月后，宝宝会萌出第一颗乳磨牙(大牙)。有了乳牙，宝宝的咀嚼能力大大提高。这期间，宝宝会很热情地用勺子把食物送到嘴里，哪怕吃得满桌子都是，都值得妈妈鼓励，这对他以后的性格也会有影响。这个时期可以减少流质食物的摄入，增加固体食物，如软米饭、面包、蔬菜、肉片等。

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12~20齿期

在接下来的16到20个月期间，宝宝的20颗乳牙逐渐长在一起，完成乳牙系列的整个萌出过程。在此期间，宝宝不仅可以自己吞咽食物，喂养技巧也逐渐提高，妈妈可以给普通的、略软的食物，如米饭、面条、黄豆等。

以上是孩子出牙期应该吃的，五个时期需要知道的。那么后续也会为大家带来更多专业的儿童保健内容和相关问题，关注二本知识百科，每天了解更多热点保健技巧和健康资讯。