各种果皮的功效与作用有哪些 各种果皮有哪些功效
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1.西瓜皮大部分人吃完西瓜都会扔掉。其实西瓜皮解暑效果比西瓜瓤好。西瓜皮，俗称西瓜绿衣，是糖尿病患者的夏季食品，对血糖没有影响。
2、橘子皮不要扔，煮粥的时候放几片橘子皮，或者切成丝做橘子茶，做橘子皮糖，可以开胃提神。
3、萝卜皮很辣，经常很多人吃萝卜都要削皮。然后把萝卜皮拔出来扔掉。其实萝卜皮含有大量的维生素C，还含有大量的异硫氰酸酯物质，是抗癌的。
4、花生皮，这里指的是花生颗粒的皮。中医上叫花生红衣，有补血的功效。但是血粘的人不适合吃花生红。
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