怎样让孩子克服坐电梯的恐惧 儿童患有电梯恐惧症该如何克服
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1.全灌法:全灌法是一种快速的行为治疗方法,是目前幽闭恐惧症最好的心理治疗方法。这种方法是在一定的心理疏导基础上,将患者突然置于恐惧的面前或场所,采用想象的方式,或直接将患者带入他最害怕的情境。鼓励病人想象最让他害怕的场景;或者用视频、幻灯片展示最令人恐惧的场景来加深患者的焦虑,同时不允许患者采取闭眼、哭闹、堵耳朵等逃避行为;或者心理医生会反复甚至不厌其烦地讲述他最害怕的情况的细节。
2、心理治疗:如系统脱敏,这是治疗恐惧症最安全有效的行为疗法。医生设定“阶梯”恐惧值,将患者一步步暴露于引起恐惧的事物或场所,使患者的感官逐渐接受刺激,从而对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终症状完全消失。该方法温和,易被患者接受。缺点是治疗时间长,见效慢。但是可能更适合小孩子。
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