铁皮石斛食用方法 铁皮石斛的多种食用方法
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1.洗干净掰下来，然后放在猪骨里煨，直接喝，直到它的胶质出来。
2.直接把铁皮石斛磨成粉，煮的时候放在汤里，然后让他滚，就可以吃了。或者直接用开水冲就可以了。铁皮石斛的粉质细腻，然后就可以轻松过关了。被人体吸收，方便实用。
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