多吃橘子有什么好处 多吃橘子的好处
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1.橙子含有丰富的维生素C和微量元素，长期食用可以美容养颜。此外，橙子还含有纤维素，可以缓解便秘，降低胆固醇。
2、孕妇适量吃些橙子可以刺激食欲和消化，缓解孕吐症状。其次，多吃富含维生素C的食物可以抗辐射。
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