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鲅鱼炖白菜做法步骤 鲅鱼炖白菜怎么做

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1.将鲅鱼洗净,切块,晾干。大白菜洗净,用开水焯一下,捞出,晾干备用。

2.在盘中放入适量的干面粉,用干面粉裹住鱼块,锅中倒入色拉油,加热至六成热,放入鱼,将鱼煎至两面金黄。

3、重新准备一口干净的锅,倒入色拉油,油热后在锅里放入葱姜、大料、花椒,加入料酒、盐、糖、蚝油,加入适量的水,不要放过,加盐调味,否则颜色不好看。

4.将卷心菜切成段。

5.锅里的汤热后,放入炸好的鲅鱼,中火炖10分钟左右。

6.炖10分钟后将白菜放入鱼锅,中小火炖15-20分钟左右。

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