秋季天气干燥，我们的身体容易缺水，所以秋季更要注意补水，避免干燥。其实不光是大人，宝宝也需要补水。那么，你知道怎么给宝宝补水吗？接下来，让我们来看看边肖。

宝宝需要喝水吗？先看看尿尿。

文章插图

1.纯母乳喂养的宝宝，只要奶水充足，一般不需要额外加水。

2.注意宝宝的嘴唇。如果嘴唇是湿的，说明宝宝不缺水。如果嘴唇干燥，可以给宝宝喂水。

3.看宝宝的尿量。每个宝宝每天的尿量都是有规律的。如果宝宝尿量减少，就要给宝宝喝水。

文章插图

4.观察婴儿尿液的颜色。婴儿尿液的正常颜色是无色的，很淡的黄色。如果尿液颜色很黄(第一次尿尿除外)，说明宝宝缺水，要及时补充。

5.结合天气、运动等情况，热天多喝水，大量运动时多喝水。

6.这个婴儿发烧或腹泻时容易缺水。这个时候他要多注意补充水分，防止脱水。

婴儿最好喝开水，【秋季干燥需要补水宝宝补水也要有度】.

文章插图

给宝宝喝开水最好。白开水本身具有独特的生物活性，对细胞的亲和力最大。能快速进入脱水细胞，促进新陈代谢，提高免疫力。千万不要用饮料代替白开水，因为饮料中的大量糖分和各种添加剂对宝宝的身体不好。

饭前不要给宝宝喝太多的水。

虽然多喝水对宝宝有很多好处，但是不建议宝宝在饭前喝太多水。因为宝宝胃容量小，饭前喝水会影响宝宝食欲，稀释胃酸，不利于消化。

不同年龄儿童的平均摄水量

文章插图

平均年龄体重(公斤)每日总用水量(毫升)

3天3.0250 ~ 300

10天3.2400 ~ 500

3个月5.4750 ~ 850

6个月7.3950 ~ 1100

9个月8.61100 ~ 1250

1岁，9.51150 ~ 1300

2岁，11.81350 ~ 1500

本文认为，你可以多了解保健知识，为孩子的保健做更精准的调理，让孩子健康成长。