幼儿篮球力量训练的游戏
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【幼儿篮球力量训练的游戏】
蹲下捡球：幼儿蹲下，把篮球放在身前，张开左右手指，摆动手腕，在身前左右捡球，在身前控球。在孩子能够熟练地左右拨动和控制篮球后，可以要求他们向前看，用手指和手腕让篮球绕着他们的身体转圈。球穿过洞穴：儿童双脚略宽于肩站立，弯腰屈膝，将球放在身前，用手指和手腕拨动篮球，使其穿过自己的双脚，来回拨动。左右手交替。
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