聚焦百科，带你领略最精彩的世界！每天更新精彩冷知识百科，你不知道的！为你的生活提供更多的帮助和便利。探索，探索你不知道的秘密。手机和电脑是生活中常见的两种电子产品，功能都比较强大。很多人经常使用手机和电脑，尤其是年轻人。手机和电脑都有辐射。相对来说，手机的辐射比电脑大，使用时最好保持一定的距离。

手机辐射和电脑辐射哪个严重

手机辐射会更大。

手机辐射主要是传输信号时产生的，电脑辐射主要是屏幕发出的。手机随身携带，所以手机辐射比较大。

但是手机和电脑在使用过程中都会发出一定量的蓝光，对人的眼睛和皮肤也会造成一定的伤害。所以建议不要用太久，要休息一段时间。

怎么能减少手机的辐射

1.连接时远离头部

手机信号刚接通时，信号传输系统不稳定，处于最大工作速率，辐射最强。在这一点上，远离你的头。最好在电话响一两次后再接电话。

2.使用专用耳机

澳大利亚一项研究表明，免提耳机可以帮助用户减少90%以上的手机发出的电磁辐射。所以最好使用带屏蔽线的手机耳机。减少使用频率。如果你有座机，尽量使用它。如果你必须使用手机，长话短说。不要把手机放在胸前口袋或挂在腰间。

手机的辐射对人体健康是非常有害的，尤其是在手机处于连接状态时。以后用手机的时候，要掌握正确的方法。连接时，远离头部，使用专用耳机，减少使用频率。注意这三点，把手机辐射带来的伤害降到最低。

如何减少电脑的辐射

1.保持皮肤清洁。电脑屏幕的静电会将积累的灰尘转移到人的面部和手部暴露的皮肤上，严重时容易导致皮疹、色素沉着甚至皮肤损伤。

2.电脑摆放。不要将屏幕背面对着某人。电脑背面辐射最大，左右两侧次之。屏幕正面辐射最少。

3.电脑操作人员连续工作1小时后，应休息10分钟左右。

4.保护视力，经常远眺，做眼保健操，保证充足的睡眠时间。

5.机房的光线要合适，不能太亮也不能太暗，避免直射光对荧光屏的干扰。保持车间通风干燥。

6.安装保护装置以降低电磁辐射的强度。

7.在电脑旁摆放一些植物，如胡锦、芦荟、共生绿藻等。能有效降低电脑辐射。

8.多吃对眼睛有益的食物，如鸡蛋、鱼、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、红薯、南瓜、动物肝脏等。多吃含钙丰富的食物，如豆制品、骨头汤、牛奶等。

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